Skydd mot fästingbett

Bästa sättet att skydda sig mot fästingbett är att inte vistas i riskområden. Kom också ihåg att fästingar trivs som allra bäst i högt gräs och buskar, och vid fuktigt väder är fästingarna mest aktiva.

Behöver du ändå vara i ett riskområde bör du använda långbyxor och stövlar. Stoppa ner byxbenen i stövelskaften. På överkroppen bör du använda långärmade kläder med få glipor, ingen knappskjorta eller blus med andra ord. Stoppa in klädesplagget innanför byxlinningen.

Efter att du har vistats i ett riskområde bör du alltid inspektera alla dina kläder.

Torktumla gärna kläderna efter du varit i ett riskområde, fästingen överlever inte en torktumling.

Inspektera kroppen efter vistelse i fästingområden. Fästingar kryper gärna runt på huden en stund innan de biter sig fast. Titta extra noga på ställen där huden är tunn, som ljumskar, knäveck, armhåla och navel. Glöm inte håriga kroppsytor för vuxna och huvudet samt bakom öronen på barnen.

Tänk på att en fästing tar god tid på sig att hitta sitt bitställe, duscha eller bada gärna efter du varit ute samt kamma håret noga.

Myggmedel eller fästingmedel kan ge visst skydd, men är inget att lita på. Man kan även testa att göra egna medel med bland annat eteriska oljor, kryddor och vitlök.

Ju längre en fästing får sitta desto större risk att den överför smitta, ta därför bort fästingen så snabbt som möjligt. Använd en pincett eller en fästingborttagare Ta tag om fästingen så nära munnen på den som möjligt och dra sedan försiktigt rakt ut. Tvätta såret med tvål och vatten och/eller desinfektionsvätska.

TBE-viruset kan leda till hjärnhinneinflammation men tack och lov kan man vaccinera sig mot TBE. Läs mer om sjukdomar från fästingar.